|
Пока наводили порядок, малыш изрядно проголодался и дает об этом знать громким криком. Откликнуться на призыв мама имеет право лишь в том случае, если она уже выкроила момент для себя, чтобы вымыться после роддома и переменить белье. Не важно, что эти вещи надели всего пару часов назад. Ваш девиз — «Долой больничную микрофлору!», и вы от него не отступите.
* У вас должны быть 2 персональные мыльницы с мылом, желательно разного цвета, чтобы не путать: скажем, белое — для груди, розовое — для подмывания.
* Любительницам расслабиться в ванне среди ароматных хлопьев пены придется отказать себе в этом удовольствии на 1-1,5 месяца. Зато под душ можно становиться сколько душе угодно, но как минимум 2 раза в день.
* Одевшись после купания, снова вымойте руки и, уже чистыми, ополосните грудь кипяченой водой.
Первое кормление ребенка дома — эту минуту вы не забудете никогда! Испортить ее может лишь одно обстоятельство: из-за волнений у некоторых мам молока бывает меньше, чем в роддоме, и ребенок не наедается. Паниковать по этому поводу не стоит. Через день-другой вы втянетесь в новую роль, и все пойдет на лад.
* Прежде чем дать грудь ребенку, сцедите несколько капель — с ними удалятся случайные бактерии, попавшие в молочные протоки, обычно малыша держат у груди 15-20 минут, но новорожденного можно кормить дольше — до получаса.
* Удобнее всего делать это сидя в кресле, поставив ногу на невысокую скамеечку, или полулежа.
* После еды подержите ребенка «столбиком» — пусть срыгнет проглоченный воздух.
Чистый, сытый и довольный младенец впервые уснул в собственной кроватке. Отдыхайте и вы: все сделали правильно!
|
